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Que vous soyez un addict de la pratique d’Ashtanga façon Mysore ou qu’au contraire vous vous dites mais qu’est-ce que c’est que cela, le Mysore est accessible à tous ne vous inquiétez pas !

Chacun aura l’opportunité de pratiquer la 1ère série ou 2ème série à son rythme et selon son niveau lors de cette séance. Comment ? Grâce à une feuille de pratique illustrée et à l’intervention régulière de Maeva qui pourra ainsi vous prodiguer des conseils plus personnalisés et vous aider sur toutes les postures où vous en avez vraiment besoin.

La pratique Mysore peut un peu nous dérouter au 1er abord mais si on lui laisse sa chance on est souvent conquis ! Prêt à tester ?

Vous pouvez amener votre tapis ou nous pouvons vous en prêter un si vous n’en avez pas. Tenue de sport, bouteille d’eau et serviette conseillés. Nous vous conseillons également de vous présenter 5 minutes avant le début du cours.

La carte des yogis toulonnais vous permet d’accéder à tous les cours semi-privé d’1h sur Toulon ainsi que les cours collectifs à la Tour royale d’1h30. Elle est au tarif de 60€ les 5 cours et valable 3 mois. Les cours à l’unité sont au tarif de 14€.

 

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