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Venez nous rejoindre pour une journée entière de yoga ! Ashtanga, ateliers pour approfondir sa pratique et séance photo pour garder un souvenir tout est prévu !

Programme détaillé:

8h: Pratique d’Ashtanga Yoga

11h : Prenez la pose ! Séance photo pour repartir avec un joli souvenir de ce week-end !(Voir notre page Souvenir de yogi pour plus d’informations)

13h : Repas

15h : Cours de Partner yoga pour se relaxer en s’amusant et expérimenter de façon ludique le lâcher prise et la confiance en l’autre !

16h : Tea time, temps libre

16h45 : Atelier de yoga « Construire sa force et trouver son équilibre » pour approfondir ces deux aspects importants de la pratique

Le déjeuner et le goûter sont compris dans le tarif. Vous pouvez amener votre tapis ou nous pouvons vous en prêter un.

Suite à votre réservation Maeva vous contactera pour vous donner l’adresse exacte.

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