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Venez commencer l’année du bon pied avec un moment tout en détente et en relaxation en petit comité.

La soirée débutera par un cours de yoga doux où nous porterons notre attention sur les fondations de notre corps et donc de notre posture, à la fin de la pratique vous serez détendu de la tête aux pieds !

Dans le décor cosy et chaleureux du salon de thé, vous serez ensuite invité à profiter du repas fait maison à partir de produits locaux par l’équipe de Chadao: assiette végétarienne, thé à la menthe et pâtisserie pour finir sur une touche sucrée.

Puis vous serez initié à l’auto-traitement en réflexologie plantaire par Magalie.  La réflexologie plantaire chinoise est destiné à apaiser les tensions et rétablir l’équilibre énergétique du corps car à chaque zone réflexe correspond une partie du corps. En plus de l’aspect thérapeutique la réflexologie plantaire apporte une réelle sensation relaxante. Afin de compléter cette découverte Magalie vous initiera également au DO-IN.  Cette technique d’auto-massage permet d’améliorer le métabolisme, favoriser la conscience de soi et le bien-être en aidant à la prévention et aux traitements des dysfonctionnements de l’organisme.

Le nombre de participants est limité à 6 pour profiter d’une soirée personnalisée, sereine et convivial. Vous pouvez amener votre tapis ou nous pouvons vous en prêter un si vous n’en avez pas. Le port d’une tenue souple est conseillé. Nous vous accueillerons à partir de 18h45.

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