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1ère série guidée d’Ashtanga Yoga à la Tour Royale – 11/02

11 février à 10 h 00 min - 11 h 30 min

Full 1ere serie

Venez pratiquer la première série d’Ashtanga Yoga guidée pour travailler sur votre fluidité et la méditation en mouvement. Vous pouvez faire des modifications simples à la place des postures les plus avancées si nécessaire.

Vous pouvez amener votre tapis ou nous pouvons vous en prêter un si vous n’en avez pas. Tenue de sport, bouteille d’eau et serviette conseillés. Nous vous conseillons également de vous présenter 5 minutes avant le début du cours.

La carte des yogis toulonnais vous permet d’accéder à tous les cours semi-privé d’1h sur Toulon ainsi que les cours collectifs à la Tour royale d’1h30. Elle est au tarif de 60€ les 5 cours et valable 3 mois. Les cours à l’unité sont au tarif de 14€.

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Informations complémentaires

Détails

Date :
11 février
Heure :
10 h 00 min - 11 h 30 min
Catégorie d’Évènement:

Lieu

1ère plage après la Tour Royale
avenue de la Tour Royale
Toulon, 83000 France
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