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Reset your Ashtanga Yoga – Basics & Beyond – Hôtel La Corniche **** 25/10

25 octobre à 19 h 00 min - 20 h 30 min

18€
HTBM

L’hôtel La Corniche **** nous ouvre les portes de son salon avec une magnifique vue sur le petit port St Louis et la mer, de quoi nous permettre de profiter de notre belle région par tous les temps  et nous inspirer une belle pratique !

Ce cours sera un atelier en 2 parties:
– Basics: l’importance de l’alignement dans la salutation au soleil avec une reprise de toutes les postures une à une et comment ces basiques peuvent vous aider à aller plus loin dans votre pratique.
– Beyond: un step-by-step des postures les plus avancées de la 1ère série avec des techniques de travail originales pour vous faire progresser et une correction personnalisée.

Cet atelier est au tarif de 18€.

Vous pouvez amener votre tapis ou nous pouvons vous en prêter un si vous n’en avez pas. Tenue de sport, bouteille d’eau et serviette conseillés. Nous vous conseillons également de vous présenter 5 minutes avant le début du cours.

Ces ateliers ont lieu dans un lieu d’exception:

 

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Informations complémentaires

Détails

Date :
25 octobre
Heure :
19 h 00 min - 20 h 30 min
Prix :
18€
Catégories d’Évènement:
,

Lieu

Hôtel La Corniche
17 Littoral Frédéric Mistral
TOULON, 83000 France
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