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Spring Yoga Session à la Tour Royale ! 19/03

19 mars 2017 à 10 h 00 min - 11 h 30 min

12€
Spring-Yoga-session

Pour fêter l’arrivée du printemps, une session autours des postures d’oiseaux à réaliser avec la délicatesse d’une fleur qui éclot et beaucoup d’amour !

Vous l’aurez compris, on sera dans une ambiance printanière ! L’avantage des postures aux noms d’oiseaux c’est qu’elles sont très diversifiés sur ce qu’elles font travailler : équilibre sur un pieds , équilibre sur les bras, souplesse, force… Cela sera donc un cours très complet et pas accessible au tout débutant.

Vous pouvez amener votre tapis ou nous pouvons vous en prêter un si vous n’en avez pas. Tenue de sport, bouteille d’eau et serviette conseillés. Nous vous conseillons également de vous présenter 5 minutes avant le début du cours.

 

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Informations complémentaires

Détails

Date :
19 mars 2017
Heure :
10 h 00 min - 11 h 30 min
Prix :
12€
Catégorie d’Évènement:

Lieu

1ère plage après la Tour Royale
avenue de la Tour Royale
Toulon, 83000 France