Aujourd’hui m’a semblé le jour idéal pour vous parler du mantra de fermeture traditionnel d’une pratique d’Ashtanga Yoga :

Mangala Mantra

Om

Swasthi prajabhyah
paripalayantam
Nyayena margena mahi mahishaha
Gobrahmanebhyaha
shubhamastu nityam
Lokaasamastha sukhino bhavanthu

OM shanti shanti shanti

Le mantra de bon augure

Om

Que l’humanité se porte bien
Que les dirigeants du monde protègent avec justice
Que soient bénis ceux qui savent que la Terre est un endroit sacré
Que tous les êtres humains soient heureux et prospères.

Om paix, paix, paix

C’est un mantra issu des Vedas, un très vieux recueil de textes sacrés produit aux alentours de -1000/-1500 avant JC.

Dans une explication de texte de ce mantra écrite par Mélanie Cooper  j’ai lu ceci :

 Il existe une très belle image dans la philosophie yogique qui dit que l’univers est un immense filet et que chaque personne ou créature est comme un joyau posé sur chaque nœud du filet.

Pratiquer le yoga ou toute autre pratique qui vous apporte paix et bonheur, fait briller plus fort votre joyau. Et cela n’améliore pas uniquement votre vie, cela rend aussi le filet dans son ensemble plus lumineux. Face à des événements dramatiques comme ceux d’aujourd’hui on peut se sentir fortement impuissant, découragé, en colère… Et toutes ces émotions sont bien compréhensibles.  Je suis très reconnaissante de pouvoir me raccrocher à ma pratique et à l’idée qu’une respiration à la fois j’essaye de distiller un peu de paix dans le monde. #ihopeyogawillhelptochangetheworld

Namaskar,

Maeva

Ajouter un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

Prochains cours

  1. Zen et Bronzé – Ashtanga à la Tour Royale 24/07

    24 juillet à 19 h 00 min - 20 h 00 min
  2. Zen et Bronzé – Ashtanga à la Tour Royale 31/07

    31 juillet à 19 h 00 min - 20 h 00 min

Restons en contact

Inscrivez-vous pour recevoir les fiches mémo des postures d’Ashtanga yoga et plein d’autres surprises.